MXTreeningpäev Lõunaosariigis, Põlgaste

[racerx]

http://www.polgastemotokeskus.ee/page.p ... 5&lang=est
Leiab asukoha kaardi.

Laupäeval 12-ndal septembril avatud kõigile huvilistele motokrossi treeningpäev Põlgaste Motokeskuses.

Ajakava

11: 00 rajaga tutvumine ja soojendusringid
12:30 Treeningute algus, erinevate elementaartehnikate harjutamine, harjutused korrektse sõiduasendi saavutamiseks.
Startimise tehnikad ja harjutamine
Erinevate rajaelementide treenimine, silmas pidades saabuvat harrastajate suursündmust.
Kiiruseharjutused .
Kõige lõpus väikesed vastupidavusharjutused, et kinnistada päeval õpitut.

Mis veel, küsida võib kõike ....

Teadmiseks tulijale, otseselt treenerit treeningul pole. Küll aga saab lihtsaid nõuandeid ning võimaluse teha üheskoos metoodilist trenni läbiproovitud-mõeldud viise kasutades.
Osavõtutasu 150 EEK, tasuda kohapeal sularahas saabudes. Hilinejad jne. maksavad kõik sama rauaga, võtku osa või päeva viimasest harjutusest. Sisaldab rajamaksu.

Teadmiseks neile kes pole käinud Põlgaste värskelt valminud rajal sõitmas. Pinnas on kuiva ilma korral ( millist ilmateade ka lubab) poolenisti pehme, kuid on ka kõvemat savi kus rutskakeeramisega tuleb üsna nupukas olla. Hüpped on sõbralikumat sorti. Kurvivalik on hea, on kiiret kolmandaga väljakiirendamist ja kõva pidurdusega tagasipöördeid.

Väga tore oleks kui annaksite osalemisesoovist ette teada.
Rajast ca 15 min jalutada või 5 min autoga sõita on tankla kust ei saa kangemat bensu kui 95, kuid see eest saab pizzat, kohvi, limonaadi jne.

Küsimused kas siia või helistada
55 500 974