Võrtsjärve Enduro 2023 - soovitused algajale

[Fox]

PS - ma arvan, et see on mul isikupärane nö viga, kuid mina pean tegelema tõsiselt alaselja treeningutega. Jalgratturina on mu asend sootuks teine, aga järgmine ja ülejärgmine päev oli alaselg täiesti väljakannatamatult kange. Seda tasub treenida ja tõsiselt võtta. Ma ei tea, kas paljudel, aga minul endal kindlasti.

See vist on selles kinni, et millist kehaosa ükski rookie parasjagu valesti pinges hoiab. Mul näiteks oli algusaastatel pärast metsas ragistamist alati käsivarred ja õlavööde täitsa läbi (ometi on käed mul pigem hästi treenitud, tegelen kaljuronimisega) seljaga pole kunagi probleemi olnud.