Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.

Kasutaja avatar

Nozzu
Postitusi: 930
Liitunud: 30 Mai 2008, 20:52
Tsikkel: Honda CRF300L
Asukoht: Pärnu
Tänanud: 435 korda
Tänatud: 79 korda
Kontakt:

Re: Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.

Lugemata postitus Postitas Nozzu »

Ma olin mõned aastad tagasi miski ligi 90 kg oma 178 kasvu juures.

Siis leidsin sellise äpi nagu 3-day military diet.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323952

Soovituslik teha vist maksimaalselt kaks korda kuus. Soovituslik-smoovituslik. Lasin selle järgi mingi pool aastat järjest. Sain kaalu 65 peale. Paljud, kes mind jupp aega näinud polnud, ei tundund ära. Osad küsisid murelikult, ega mul miski surmahäda küljes pole. Vanemad muutusid närviliseks.....aga noh, endal oli hea :) Umbes seal kandis on see kaal ka nüüd püsinud. Küll kerges tõusulaines. Hetkel 70 kg.
Minu seiklused rattal liikuvas pildis: www.youtube.com/@nozzzz

Liitu vestlusega

Vestluses osalemiseks pead sa olema motokommuuni liige

Avan konto

Pole veel liige? Pole probleemi, registreeru ja liitu.
Liikmena saad sa ise postitada ja vastata teisetel või tellida endale teavitusi vestluse edenemise kohta.
Kõik siin on tasuta ja võtab vaid minuti. Kohtusi sellega ei kaasne.

Registreeru

Logi sisse

Mine “Ajaviiteks...”