Tsiklisõit kui füüsiline trenn
mul eile tankokal kulus 750 kcal/h (elus esimest korda enduro seljas ja tempo dikteeris 10-aastane), sörkjooksul kulub 800 kcal/h ja suusatades 1000 kcal/h. Treenitus on selline "1-2 liigutamist nädalas". See on muidugi maitseasi aga nt jooks on minu jaoks nii igav, et üle 25 min (4 km) ei taha kuidagi ja isegi sellele peab end sundima. Samas 1,5h tankodroomil möödus nagu linnutiivul. Emotsionaalselt täiesti võrreldamatud tegevused.-Tomm kirjutas:Kilosid/kaloreid see tsiklitrenn nüüd vaevalt väga põletab ja kui ainult sellega tegeleda, siis tervisele kasulikkus on väga kahtlane.
Kronreif, Trunkenpolz ja Mattighofen ruulivad
Liitu vestlusega
Vestluses osalemiseks pead sa olema motokommuuni liige
Avan konto
Pole veel liige? Pole probleemi, registreeru ja liitu.
Liikmena saad sa ise postitada ja vastata teisetel või tellida endale teavitusi vestluse edenemise kohta.
Kõik siin on tasuta ja võtab vaid minuti. Kohtusi sellega ei kaasne.